1 serving (30 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
900 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 75 g | 96% | |
| Gesättigtes Fett | 10.0 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 30 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 30 g | 60% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200 mg | 15% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 900 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nüsse und Samen Mischung
Nüsse und Samen Mix ist eine köstliche Mischung aus knusprigen Mandeln, Cashewnüssen und Walnüssen, kombiniert mit nährstoffreichen Kürbis- und Sonnenblumensamen. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen auf der ganzen Welt stammend, bietet diese Mischung eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu aktivieren. Reich an gesunden Fetten, Eiweiß und Ballaststoffen unterstützt sie die Herzgesundheit und sorgt für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl. Außerdem ist sie eine großartige Quelle von Antioxidantien und Vitaminen. Genießen Sie sie als Snack, streuen Sie sie über Salate oder verwenden Sie sie in Ihren Lieblingsbackrezepten für einen nahrhaften Boost!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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