1 serving (50 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
284.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.9 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.5 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.8 mg | 7% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 592.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Toskanischer Bohnenaufstrich
Nutritarian Toskanischer Bohnen-Dip ist eine köstliche und gesunde Mischung aus cremigen weißen Bohnen, geröstetem Knoblauch, frischem Basilikum und spritzigem Zitronensaft, inspiriert von den lebendigen Aromen der Toskana. Reich an Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten ist dieser Dip perfekt für schuldfreies Snacking. Er ist reich an Antioxidantien und frei von verarbeiteten Zutaten, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Genießen Sie ihn mit frischem Gemüse oder Vollkorn-Crackern für einen nährstoffreichen Schub, der sowohl befriedigend als auch geschmackvoll ist. Entdecken Sie, wie einfach es ist, sich in guter Gesundheit zu verwöhnen mit Nutritarian Toskanischer Bohnen-Dip!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
