Nudeln mit Brokkoli-Sahne-Sauce

Nudeln mit Brokkoli-Sahne-Sauce

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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354.3
Kalorien
11.8
Protein
47.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 315.0 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 3.9 g 13%
Zucker 3.9 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 39.4 mcg 197%
Calcium 118.1 mg 9%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 106 cal (31.0%)
Protein: 47 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 188 cal (55.2%)

About Nudeln mit Brokkoli-Sahne-Sauce

Nudeln Mit Brokkoli-Sahne-Sauce sind ein köstliches deutsches Nudelgericht, bei dem zarte Nudeln in einer cremigen Brokkoli-Sahnesauce eingeschlossen sind. Diese wohltuende Mahlzeit kombiniert al dente Pasta mit frischem Brokkoli, angebratenen Zwiebeln und einer reichen, samtigen Sahnesauce. Ursprünglich aus der traditionellen deutschen Küche stammend, balanciert es perfekt Geschmäcker und Texturen aus. Reich an Vitaminen aus dem Brokkoli, bietet es eine nahrhafte Alternative zu schwereren Pastagerichten und ist somit eine großartige Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Gönnen Sie sich diesem cremigen Genuss, der Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper ernährt!