1 serving (100 grams) contains 137 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
342.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 62.5 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3 g | 10% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln
Nouilles sind eine reizvolle Art asiatischer Nudeln, bekannt für ihre Vielseitigkeit und ihren reichen Geschmack. Hauptsächlich aus Weizen oder Reis hergestellt, dienen sie als perfekte Basis für Wokgerichte, Suppen und Salate. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen in Ostasien stammend, können Nouilles in unzähligen Gerichten genossen werden, von herzhaften Ramen bis hin zu frischen Frühlingsrollen. Sie sind nicht nur köstlich, sondern auch eine gute Quelle für Kohlenhydrate, die Energie für einen geschäftigen Tag bieten. Während sie kalorienreich sein können, wenn sie frittiert oder mit reichen Saucen kombiniert werden, glänzen sie auch als gesunde Option, wenn sie gekocht oder gedämpft werden. Tauchen Sie ein in die Welt der Nouilles und entdecken Sie endlose kulinarische Möglichkeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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