1 serving (75 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.7 g | 78% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.5 mg | 31% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.7 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 25.2 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Norwegisches Waffeleisen
Norwegische Waffel ist eine köstlich einzigartige Leckerei, die aus Norwegen stammt und für ihr herzförmiges Muster und ihre fluffige Konsistenz bekannt ist. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Milch, Eiern und einem Hauch von Vanille, bieten diese Waffeln eine leichte, aber befriedigende Genugtuung. Traditionell mit einem Hauch Puderzucker, frischen Beeren oder einem Klecks saurer Sahne genossen, verkörpern sie die gemütliche Essenz der nordischen Küche. Auch wenn sie eine süßlich dekadente Wahl sein können, die Entscheidung für Vollkornmehl und frische Beläge macht sie zu einer gesünderen Option und bietet eine schuldfreie Möglichkeit, dieses skandinavische Vergnügen zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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