1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
122 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.1 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24.0 mg | 8% | |
| Natrium | 98.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 120.0 mcg | 600% | |
| Calcium | 305 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 366 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About normale Milch
Normale Milch ist ein köstliches, nährstoffreiches Getränk, das in Küchen auf der ganzen Welt sehr beliebt ist. Reich an Kalzium und Vitamin D unterstützt sie starke Knochen und gesunde Zähne. Ursprünglich von Milchkühen stammend, ist dieses cremige Getränk vielseitig einsetzbar und eignet sich perfekt für alles von morgendlichen Müslis bis hin zu cremigen Soßen. Mit viel Protein versorgt es Ihren Körper und hält Sie lange satt. Obwohl vorteilhaft, ist Maßhalten wichtig, insbesondere für diejenigen mit Laktoseintoleranz. Wählen Sie fettarme oder fettfreie Optionen für eine leichtere Auswahl. Tauchen Sie ein in die Güte der normalen Milch und genießen Sie täglich ihre wohltuenden Vorteile!
