1 serving (3 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 416.7 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 83.3 g | 166% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1250 mg | 96% | |
| Eisen | 41.7 mg | 231% | |
| Kalium | 4166.7 mg | 88% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nori-Algen
Nori-Seetang ist eine nahrhafte Meeresdelikatesse, die in der japanischen Küche beliebt ist und hauptsächlich zum Umwickeln von Sushi und Onigiri verwendet wird. Reich an lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen wie Jod, Vitamin A und B-Vitaminen unterstützt Nori eine gesunde Schilddrüse und stärkt das Immunsystem. Es ist kalorienarm und reich an Antioxidantien, was es zu einer schuldfreien Ergänzung Ihrer Ernährung macht. Ob als knuspriger Snack oder als aromatische Zutat in Suppen genossen - Nori-Seetang fügt nicht nur einen Umami-Geschmack hinzu, sondern trägt auch zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Entdecken Sie dieses Meerestgemüse für eine gesunde Variation Ihrer Mahlzeiten!
