Nopales Taco

Nopales Taco

Lunch

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
6.3
Protein
31.5
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 3.2 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

65.1%
13.0%
21.9%
Fett: 42 cal (21.9%)
Protein: 25 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (65.1%)

About Nopales Taco

Nopales Taco ist eine lebendige mexikanische Köstlichkeit, die zarte Streifen von Nopal-Kaktus, sautierte Zwiebeln und eine bunte Vielfalt an Gemüse kombiniert. Diese geschmackvolle Tacos werden mit frischem Koriander und einem Spritzer Limette getoppt und bringen eine frische Würze in jeden Bissen. Nopales, reich an Antioxidantien und Ballaststoffen, sind bekannt für ihre gesundheitlichen Vorteile und machen dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft. Genießen Sie einen Hauch von authentischer mexikanischer Küche, die sowohl befriedigend als auch gut für Sie ist!