1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1411.8 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudeln mit Sojasauce
Nudeln mit Sojasoße sind ein einfaches, aber köstliches Gericht, das den umami-reichen Geschmack der Sojasoße betont, oft in Kombination mit perfekt gekochten Weizennudeln. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist dieses Gericht vielseitig und ermöglicht verschiedene Zugaben wie Gemüse, Tofu oder Fleisch für zusätzliche Nährstoffe. Reich an Kohlenhydraten ist es eine großartige Energiequelle, während die Sojasoße essentielle Aminosäuren liefert. Obwohl köstlich, ist Maßhalten aufgrund seines Natriumgehalts wichtig. Perfekt als schnelle Mahlzeit oder Beilage sorgen Nudeln mit Sojasoße für Komfort und Geschmack an jedem Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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