Nudeln mit Sesam

Nudeln mit Sesam

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.5%
11.5%
31.0%
Fett: 126 cal (31.0%)
Protein: 47 cal (11.5%)
Kohlenhydrate: 235 cal (57.5%)

About Nudeln mit Sesam

Nudeln mit Sesam sind ein köstliches, asiatisch inspiriertes Gericht, das die reichen Aromen von Sesamöl, Sojasauce und frischem Gemüse vereint. Mit zarten Nudeln zubereitet, werden sie oft mit bunten Zutaten wie Paprika, Karotten und Pak Choi geworfen und ergeben so eine lebendige und nahrhafte Mahlzeit. Dieses Gericht ist nicht nur voller essentieller Vitamine, sondern bietet auch gesunde Fette aus Sesamsamen, die die Herzgesundheit fördern. Mit seiner perfekten Balance aus herzhaften und nussigen Aromen ist Nudeln mit Sesam eine befriedigende Option, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist und somit eine großartige Wahl für jede Tageszeit darstellt!