1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 141.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nudeln mit Sauce sind ein köstliches Gericht, das al dente Nudeln mit einer reichen, würzigen Sauce kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, kann diese vielseitige Mahlzeit italienische Marinara, asiatische Sojasaucen oder cremige Alfredo enthalten. Reich an Kohlenhydraten für Energie, kann sie durch Zugabe von frischem Gemüse und mageren Proteinen gesünder gemacht werden, was sie zu einer ausgewogenen Wahl macht. Obwohl traditionelle Rezepte kalorienreicher sein können, ermöglichen Anpassungen leichtere Versionen ohne Einbußen beim Geschmack. Genießen Sie die tröstliche Umarmung von Nudeln mit Sauce, einem Gericht, das sowohl Zufriedenheit als auch Geschmack an Ihren Tisch bringt!