Nudeln mit Soße

Nudeln mit Soße

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
7.5
Protein
56.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 7.5 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 141.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

66.4%
8.8%
24.8%
Fett: 84 cal (24.8%)
Protein: 30 cal (8.8%)
Kohlenhydrate: 226 cal (66.4%)

About Nudeln mit Soße

Nudeln mit Sauce sind ein köstliches Gericht, das al dente Nudeln mit einer reichen, würzigen Sauce kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, kann diese vielseitige Mahlzeit italienische Marinara, asiatische Sojasaucen oder cremige Alfredo enthalten. Reich an Kohlenhydraten für Energie, kann sie durch Zugabe von frischem Gemüse und mageren Proteinen gesünder gemacht werden, was sie zu einer ausgewogenen Wahl macht. Obwohl traditionelle Rezepte kalorienreicher sein können, ermöglichen Anpassungen leichtere Versionen ohne Einbußen beim Geschmack. Genießen Sie die tröstliche Umarmung von Nudeln mit Sauce, einem Gericht, das sowohl Zufriedenheit als auch Geschmack an Ihren Tisch bringt!