Nudeln mit Hackfleisch

Nudeln mit Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
47.2
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.1%
19.3%
32.6%
Fett: 127 cal (32.6%)
Protein: 75 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (48.1%)

About Nudeln mit Hackfleisch

Nudeln mit Hackfleisch sind ein herzhaftes Gericht, das zarte, gebratene Nudeln mit würzigem Hackfleisch, oft Schweine- oder Rindfleisch, vermischt mit Knoblauch, Ingwer und einem Schuss Sojasauce, kombiniert. Ursprünglich aus der ostasiatischen Küche stammend, zeigt diese herzhafte Mahlzeit eine delightful Balance von Texturen und Aromen. Vollgepackt mit Protein aus dem Hackfleisch und Kohlenhydraten aus den Nudeln ist es eine sättigende Option, die mit frischem Gemüse wie Paprika und Pak-Choi für zusätzliche Nährstoffe ergänzt werden kann. Obwohl es beruhigende Aromen bietet, ist die Portionskontrolle wichtig, da es reich an Natrium und Kalorien sein kann. Perfekt für jede Gelegenheit, befriedigt Nudeln mit Hackfleisch deine Gelüste und bringt eine Prise Tradition an deinen Tisch.