1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.2 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nudel-Pesto-Salat
Der Nudel-Pesto-Salat ist ein lebendiges und geschmackvolles Gericht, das al dente Pasta mit frischem Basilikumpesto kombiniert und ihm eine aromatische Note verleiht. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, beinhaltet dieser Salat Kirschtomaten, knackige Gurken und knusprige Pinienkerne, die alle für eine herrliche Textur zusammengerührt werden. Gespickt mit lebenswichtigen Nährstoffen, bieten das frische Gemüse Vitamine und Ballaststoffe, während das Pesto gesunde Fette aus Olivenöl und Nüssen bietet. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage ist der Nudel-Pesto-Salat eine köstlich zufriedenstellende Möglichkeit, ein Stückchen Italien zu genießen, während er nahrhaft bleibt.
