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Nudelschüssel mit Hackfleisch und Sauce

Nudelschüssel mit Hackfleisch und Sauce

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
Kalorien
13.5
Protein
40.5
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 27.0 mg 9%
Natrium 608.1 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 40.5 g 14%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 5.4 g
Protein 13.5 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.8 mg 2%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

52.8%
17.6%
29.6%
Fett: 90 cal (29.6%)
Protein: 54 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 162 cal (52.8%)

About Nudelschüssel mit Hackfleisch und Sauce

Die Nudelschüssel mit Hackfleisch und Sauce ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zarte Nudeln mit herzhaftem Hackfleisch, oft Rind- oder Schweinefleisch, kombiniert, das in einer reichen, kräftigen Sauce geschmort wird. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, bringt dieses Gericht frisches Gemüse wie Paprika und Karotten zusammen, die einen lebendigen Knusper und eine Farbenexplosion hinzufügen. Das Gleichgewicht von Eiweiß aus dem Fleisch und den Kohlenhydraten aus den Nudeln bietet eine zufriedenstellende Mahlzeit, während das Gemüse seinen Nährwert steigert. Genießen Sie diese tröstliche Schüssel als schnelle und dennoch köstliche Option, die die Seele wärmt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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