1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nonso-Suppe
Nonpareil ist eine vielseitige und entzückende Zutat, die oft als bester Kapern-Typ bezeichnet wird. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, bringen diese kleinen, eingelegten Blütenknospen einen unverwechselbaren, herzhaften Geschmack in eine Vielzahl von Gerichten. Reich an Antioxidantien und kalorienarm sind Nonpareil-Kapern eine gesunde Wahl, um Ihre Salate, Nudelgerichte und Meeresfrüchte aufzuwerten. Ihr einzigartiger Geschmack hebt nicht nur Ihre kulinarischen Kreationen hervor, sondern bietet auch einen schuldfreien Weg, Würze und Nährstoffe in Ihre Mahlzeiten zu integrieren. 8
