1 serving (170 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 25.0 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 208.3 mg | 16% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettfreier griechischer Joghurt
Fettarmer griechischer Joghurt ist eine cremige, proteinreiche Köstlichkeit, die aus den traditionellen kulinarischen Praktiken Griechenlands stammt. Hergestellt aus abgetropftem Joghurt, verfügt er über eine reiche Textur und ist dennoch fettarm. Mit einem hohen Proteingehalt und Probiotika unterstützt er die Darmgesundheit und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Perfekt für Frühstück, Snacks oder als vielseitige Zutat in süßen und herzhaften Gerichten ist er eine gesündere Alternative zu saurer Sahne oder Mayonnaise. Ob auf Obst getupft, in Smoothies gemischt oder pur genossen, Fettarmer griechischer Joghurt ist eine nahrhafte Wahl, die Ihre Gelüste schuldfrei stillt.
