1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 157.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pflanzenjoghurt
Pflanzlicher Joghurt ist eine cremige, köstliche Alternative, hergestellt aus pflanzlichen Zutaten wie Mandeln, Kokosnuss, Soja oder Cashewnüssen. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, ist er ein vielseitiger Grundnahrungsmittel, das perfekt zum Frühstück oder als Snack geeignet ist. Vollgepackt mit probiotischen Kulturen fördert er die Darmgesundheit, während er kalorienärmer und frei von Cholesterin ist, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Darüber hinaus wird er oft mit Vitaminen und Mineralien angereichert. Egal ob Sie ihn mit frischem Obst toppen oder in Smoothies mischen, pflanzlicher Joghurt bietet einen geschmackvollen, nahrhaften Schub ohne Milchprodukte. Gönnen Sie sich eine gesunde Leckerei, die gut für Ihren Körper und den Planeten ist!
