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Pflanzenbutter Kartoffelpüree

Pflanzenbutter Kartoffelpüree

Side Dish

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
Kalorien
3.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.6%
7.5%
16.9%
Fett: 31 cal (16.9%)
Protein: 14 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (75.6%)

About Pflanzenbutter Kartoffelpüree

Nondairy Mashed Potatoes sind eine cremige, pflanzliche Variante eines klassischen Lieblingsgerichts. Hergestellt aus gesunden Zutaten wie luftigen Kartoffeln, reichhaltigem Olivenöl und einem Hauch von Knoblauch, bieten sie einen tröstlichen Geschmack ohne Milchprodukte. Perfekt für Veganer oder Menschen mit Laktoseintoleranz, sind diese Kartoffelstampf leicht und herzgesund, bieten einen Hauch von nussigem Geschmack ohne zusätzliche Kalorien. Ideal als Beilage für jede Küche sind sie nicht nur ein tröstlicher Grundnahrungsmittel, sondern auch eine köstliche Möglichkeit, Gemüse zu genießen und dabei Ihre Mahlzeiten lebendig und nahrhaft zu gestalten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.