1 serving (245 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
83.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5 mg | 1% | |
| Natrium | 102.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 299 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 382.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettarme Milch
Fettfreie Milch ist eine vielseitige Milchwahl, die alle köstliche Cremigkeit ohne das zusätzliche Fett bietet. Mit essentiellen Nährstoffen wie Kalzium, Eiweiß und Vitamin D versorgt, ist sie perfekt für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Ursprünglich aus traditionellen Milchpraktiken stammend, ist fettfreie Milch ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, das von Smoothies bis hin zu cremigen Saucen alles veredelt. Mit nur 80 Kalorien pro Tasse und ohne gesättigtes Fett unterstützt sie Ihre Herzgesundheit, während sie Ihre Geschmacksknospen zufriedenstellt. Genießen Sie den leichten, erfrischenden Geschmack von fettfreier Milch und nähren Sie Ihren Körper, ein Glas nach dem anderen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
