1 serving (170 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 83.3 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 25.0 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 208.3 mg | 16% | |
| Eisen | 0 mg | 0% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettfreier griechischer Joghurt
Fettfreier griechischer Joghurt ist eine cremige, aromatische Freude, die aus abgetropftem Joghurt hergestellt wird und aus den reichen kulinarischen Traditionen Griechenlands stammt. Vollgepackt mit Protein liefert er Energie und hilft dabei, satt zu bleiben, was ihn zu einer idealen Wahl für diejenigen macht, die einen gesunden Lebensstil pflegen möchten. Ohne Fett hat er weniger Kalorien, ist aber dennoch reich an probiotischen Bakterien, die die Darmgesundheit unterstützen. Ob pur genossen, in Rezepten verwendet oder als leckere Basis für Smoothies - fettfreier griechischer Joghurt ist eine nahrhafte und vielseitige Ergänzung für jede Ernährung.
