1 serving (244 grams) contains 83 calories, 8.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5 mg | 1% | |
| Natrium | 102.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 12.0 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 12.0 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 100 mcg | 500% | |
| Calcium | 299 mg | 23% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 382.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About fettfreie Milch
Fettfreie Milch ist eine leckere und nahrhafte Milchoption, die durch Entfernen der Sahne aus Vollmilch hergestellt wird. Mit nur einem Bruchteil des Fettgehalts enthält sie alle essentiellen Nährstoffe, darunter Protein, Kalzium und Vitamin D. Ursprünglich aus traditionellen Milchverarbeitungspraktiken stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, ideal für Smoothies, Backen oder zum Genuss pur. Fettfreie Milch fördert die Herzgesundheit, unterstützt das Gewichtsmanagement und passt perfekt in eine ausgewogene Ernährung. Mit ihrer cremigen Textur und befriedigendem Geschmack ist sie eine schuldfreie Wahl für Milchliebhaber weltweit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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