Gemischtes Gemüse

Gemischtes Gemüse

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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83.3
Kalorien
4.8
Protein
16.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 7.1 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

73.8%
21.2%
5.0%
Fett: 4 cal (5.0%)
Protein: 19 cal (21.2%)
Kohlenhydrate: 66 cal (73.8%)

About Gemischtes Gemüse

No Name Gemischtes Gemüse ist eine lebhafte Mischung aus knackigen Karotten, knusprigen grünen Bohnen, süßen Erbsen und zartem Mais, perfekt um jedem Gericht Farbe und Nährwert zu verleihen. Diese vielseitige Mischung ist von globalen Küchen inspiriert und eine ausgezeichnete Ergänzung zu Pfannengerichten, Aufläufen oder sogar als Beilage. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralien, sind diese Gemüsesorten kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was einen gesunden Lebensstil unterstützt. Egal, ob Sie ein tröstendes Gericht kreieren oder ein Gourmet-Rezept verfeinern möchten, No Name Gemischtes Gemüse bringt Frische und Geschmack bei jeder Mahlzeit auf Ihren Tisch.