1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 96 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 25.6 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 384 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fettfreier griechischer Joghurt
Fettfreier griechischer Joghurt ist ein köstlicher, cremiger Genuss mit einer reichen Geschichte, die in der traditionellen griechischen Küche verwurzelt ist. Reich an Protein und hergestellt aus fettarmer Milch, ist er perfekt als gesunder Snack oder Frühstücksoption. Ohne zugesetzten Zucker und mit lebenden probiotischen Kulturen unterstützt er die Darmgesundheit und ist kalorienarm. Genießen Sie ihn pur oder mischen Sie Ihre Lieblingsfrüchte und Toppings für einen nährstoffreichen Genuss ein. Ob Sie Ihren Morgen antreiben oder nach einem kalorienarmen Dessert suchen, fettfreier griechischer Joghurt ist eine gesunde Wahl, die Ihre Gelüste ohne das Fett stillt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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