1 serving (414 grams) contains 160 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
91.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.7 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.4 mg | 3% | |
| Natrium | 108.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0.6 g | 2% | |
| Zucker | 1.1 g | ||
| Protein | 17.1 g | 34% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 228.6 mg | 17% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 171.4 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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