1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.4 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 67.3 mg | 22% | |
| Natrium | 769.2 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 24.0 g | 48% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 576.9 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nilagang Baka
Nilagang Baka ist eine traditionelle philippinische Rindfleischsuppe, die zarte Rindfleischstücke, Kartoffeln, Mais und frisches Gemüse vereint, die perfekt gegart sind. Ursprünglich aus dem Herzen der Philippinen stammend, wird dieses wohltuende Gericht oft bei Familientreffen oder an regnerischen Tagen genossen. Das langsam gekochte Rindfleisch setzt reiche Aromen frei, während das Gemüse eine Vielzahl von Nährstoffen liefert. Es ist eine gesunde Mahlzeit, arm an Kohlenhydraten und reich an Protein, was es sowohl befriedigend als auch nahrhaft macht. Perfekt kombiniert mit gedämpftem Reis, bringt Nilagang Baka Wärme und Herzhaftigkeit auf jeden Tisch und feiert das Wesen der philippinischen Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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