1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochtes Schweinefleisch
Nilagang Baboy ist ein traditionelles philippinisches Gericht, das zart gekochtes Schweinefleisch bietet, das mit einer Vielzahl frischer Gemüsesorten wie Kohl, Kartoffeln und Mais gegart wird. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, wird diese herzhafte Suppe oft bei Familientreffen oder an regnerischen Tagen genossen. Die gesunde Kombination aus magerem Fleisch und nahrhaftem Gemüse macht es zu einer nahrhaften Wahl, die reich an Protein und lebenswichtigen Vitaminen ist. Obwohl es mit einer Prise Salz und einer Beilage Reis verwöhnt sein kann, machen das ausgewogene Geschmackserlebnis und die tröstliche Wärme Nilagang Baboy zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in der philippinischen Küche. Tauchen Sie ein in eine Schüssel dieses aromatischen Eintopfs und erleben Sie das Herzstück der philippinischen Hausmannskost!
