1 serving (40 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.0 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.2 mg | 19% | |
| Natrium | 1183.4 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.2 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 3.0 g | 10% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 29.6 g | 59% | |
| Vitamin D | 295.9 mcg | 1479% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Eisen | 3.0 mg | 16% | |
| Kalium | 591.7 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nigiri mit verschiedenen Fischen
Nigiri mit verschiedenen Fischen ist ein köstliches japanisches Gericht, das aus handgeformtem Reis besteht, der mit einer Vielzahl von frischem Meeresgetier belegt ist, darunter Lachs, Thunfisch und Makrele. Ursprünglich aus der Sushikunst stammend, ist jedes Stück eine perfekte Balance aus Textur und Geschmack und zeigt die Qualität des Fisches. Mit eingelegtem Reis ist es nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl, reich an Omega-3-Fettsäuren, Protein und essentiellen Vitaminen, und dabei kalorienarm. Genießen Sie diese exquisite Leckerei, die kulinarische Tradition mit gesunden Zutaten kombiniert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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