1 serving (40 grams) contains 48 calories, 5.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
284.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.2 mg | 19% | |
| Natrium | 59.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 0.6 g | ||
| Protein | 29.6 g | 59% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 473.4 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nigiri Thunfisch
Nilagang Baboy ist ein traditionelles philippinisches Gericht, das zart gekochtes Schweinefleisch mit einer Vielzahl frischer Gemüse wie Kohl, Kartoffeln und Mais kombiniert. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, wird diese herzhafte Suppe oft bei Familienfeiern oder an regnerischen Tagen genossen. Die ausgewogene Kombination aus magerem Fleisch und nahrhaftem Gemüse macht es zu einer nahrhaften Wahl, die mit Protein und lebenswichtigen Vitaminen gefüllt ist. Auch wenn es mit einer Prise Salz und einer Portion Reis verwöhnt sein kann, machen die ausgewogenen Aromen und die tröstliche Wärme Nilagang Baboy zu einem beliebten Klassiker in der philippinischen Küche. Tauchen Sie ein in eine Schüssel dieses schmackhaften Eintopfs und erleben Sie das Herz der philippinischen Hausmannsküche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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