1 serving (50 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nigiri Sushi
Nigiri Sushi ist ein klassisches japanisches Gericht, das aus handgeformten Reisbergen besteht, die mit frischen Scheiben von Meeresfrüchten wie Thunfisch, Lachs oder Aal belegt sind. Ursprünglich aus den geschäftigen Märkten von Edo stammend, verkörpert dieses köstliche Fingerfood die Harmonie von Textur und Geschmack. Jedes Stück wird häufig von einer Prise Wasabi und einem Hauch Sojasauce begleitet, um seine herzhaften Noten zu unterstreichen. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist Nigiri eine gesunde Wahl, obwohl der Reis Zucker und Salz enthält. Genießen Sie diese exquisiten Vereinigung von Einfachheit und Geschmack, perfekt für Sushi-Liebhaber auf der ganzen Welt!
