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Salat Niçoise

Salat Niçoise

Lunch

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
Kalorien
17.6
Protein
17.6
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 17.6 g 6%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 117.6 mcg 588%
Calcium 70.6 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.5%
23.5%
52.9%
Fett: 158 cal (52.9%)
Protein: 70 cal (23.5%)
Kohlenhydrate: 70 cal (23.5%)

About Salat Niçoise

Salade Niçoise ist ein lebhafter und köstlicher französischer Salat aus Nizza an der Mittelmeerküste. Er enthält frische Zutaten wie knackige grüne Bohnen, reife Tomaten, hartgekochte Eier, schwarze Oliven und zarten Thunfisch, alles beträufelt mit einem würzigen Dressing. Dieses bunte Gericht ist nicht nur voller Aromen, sondern auch reich an Nährstoffen und bietet gesunde Proteine, gesunde Fette und reichlich Vitamine. Perfekt als leichte Mahlzeit oder herzhafte Beilage verkörpert Salade Niçoise das Wesen der mediterranen Küche – gesund, frisch und zufriedenstellend. Genießen Sie mit jedem aromatischen Bissen einen Hauch von Provence!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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