1 serving (150 grams) contains 195 calories, 4.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
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309.5
Kalorien
7.1
Protein
66.7
Kohlenhydrate
1.2
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.2 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Gnocchi
Nhoque ist ein leckeres und tröstliches Gericht aus der italienischen Küche, das oft als Gnocco bekannt ist. Diese weichen, flauschigen Klöße bestehen hauptsächlich aus Kartoffeln, Mehl und Eiern und bieten eine köstliche Textur und Geschmack. Traditionell mit reichen Saucen wie Marinara oder Pesto serviert, kann Nhoque eine befriedigende Mahlzeit sein. Obwohl es Energie liefernde Kohlenhydrate enthält, kann es je nach Sauce und Zubereitungsmethode kalorienreich sein
