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Halber Gartensalat

Halber Gartensalat

Lunch

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
6.3
Protein
15.8
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 7.9 mg 2%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

33.7%
13.4%
52.8%
Fett: 99 cal (52.8%)
Protein: 25 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (33.7%)

About Halber Gartensalat

Newks Halber Gartensalat ist eine lebhafte Mischung aus frischem, knackigem Gemüse, die die Sinne erfreut. Er beinhaltet eine großzügige Portion Romanasalat und Frühlingsmischung, garniert mit saftigen Tomaten, knusprigen Gurken und würzigen roten Zwiebeln. Abgerundet mit einer Prise geriebener Karotten und einer Auswahl an Dressings verkörpert dieser Salat die Essenz der gesunden, amerikanischen Küche. Voller essentieller Vitamine und Mineralien ist diese halbe Portion perfekt für ein gesundes Mittagessen oder ein leichtes Abendessen und bietet eine erfrischende Balance von Nährstoffen ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie den Geschmack von Frische mit Newks Halber Gartensalat!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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