1 serving (248 grams) contains 154 calories, 8.1 grams of protein, 5.2 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
153.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.3 g | ||
| Cholesterin | 17.4 mg | 5% | |
| Natrium | 682 mg | 29% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 6.6 g | ||
| Protein | 8.1 g | 16% | |
| Vitamin D | 59.5 mcg | 297% | |
| Calcium | 176.1 mg | 13% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 466.2 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About New England Clam Chowder
Mini Pancake ist ein köstlicher Bissen in handlicher Größe, der Freude an jeden Frühstückstisch bringt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und Milch, sind diese luftigen Bissen oft mit Vanille oder Zimt aromatisiert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, eignen sie sich perfekt zum Dippen, Stapeln oder Beschichten mit Ahornsirup. Obwohl sie eine süße Verführung sind, können sie durch die Verwendung von Vollkornmehl und frischem Obst oder Joghurt als Belag gesünder zubereitet werden. Mini Pancakes sind nicht nur eine köstliche Option; sie bieten auch die Möglichkeit, kreativ mit Aromen und Belägen zu werden und machen so jeden Bissen zu einer köstlichen Überraschung!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - New England Clam Chowder DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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