Nepalesische Thali

Nepalesische Thali

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (500 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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288.0
Kalorien
12.0
Protein
38.4
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.0g)
Kalorien
288.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.4 mg 4%
Natrium 384.1 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 38.4 g 13%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 12.0 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 72.0 mg 5%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 336.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

53.3%
16.7%
30.0%
Fett: 86 cal (30.0%)
Protein: 48 cal (16.7%)
Kohlenhydrate: 153 cal (53.3%)

About Nepalesische Thali

Das nepalesische Thali ist eine lebendige und ausgewogene Mahlzeit, die das reiche kulinarische Erbe Nepals zeigt. Es beinhaltet typischerweise Reis, Linsensuppe, bekannt als Dal, saisonales Gemüse und schmackhafte Currys, oft ergänzt durch eingelegtes Gemüse und Joghurt. Dieses Angebot spiegelt nicht nur die vielfältige Geographie Nepals wider, sondern bietet auch eine Harmonie von Aromen und Texturen. Die Verwendung frischer, lokaler Zutaten macht es zu einer gesunden Option, die mit Proteinen, Vitaminen und Mineralien gefüllt ist. Einige Gerichte können allerdings reich an Öl und Gewürzen sein, was einen Hauch von Genuss hinzufügt. Insgesamt ist das nepalesische Thali eine ganzheitliche Erfahrung für die Sinne, die die Essenz der nepalesischen Gastfreundschaft verkörpert.