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Nepalesisches Hähnchencurry mit Reis

Nepalesisches Hähnchencurry mit Reis

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
Kalorien
20.0
Protein
40.0
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
360
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.0 mg 18%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 40.0 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.0 g
Protein 20.0 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

46.0%
23.0%
31.0%
Fett: 108 cal (31.0%)
Protein: 80 cal (23.0%)
Kohlenhydrate: 160 cal (46.0%)

About Nepalesisches Hähnchencurry mit Reis

Nepalesisches Hähnchencurry mit Reis ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das aus dem Herzen des Himalayas stammt. Dieses geschmackvolle Curry zeichnet sich durch zartes Hähnchen aus, das in einer reichen Mischung von Gewürzen, darunter Kreuzkümmel, Kurkuma und Koriander, gekocht wird, abgerundet mit Knoblauch, Ingwer und Tomaten. Serviert über einer Schicht fluffigen Basmatireis, bietet es eine perfekte Balance von Eiweiß und Kohlenhydraten. Mit Antioxidantien aus den Gewürzen und Nährstoffen aus den frischen Zutaten ist dieses Gericht sowohl köstlich als auch nahrhaft. Ideal zum Teilen mit Ihren Liebsten ist Nepalesisches Hähnchencurry mit Reis eine wärmende und tröstende Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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