Blog Research API Download App
Negitoro mit Uni-Handrollen

Negitoro mit Uni-Handrollen

Snack

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
28.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 119.0 mcg 595%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

36.7%
22.0%
41.3%
Fett: 214 cal (41.3%)
Protein: 114 cal (22.0%)
Kohlenhydrate: 190 cal (36.7%)

About Negitoro mit Uni-Handrollen

Negitoro-Handrollen mit Uni ist eine köstliche Fusion von Aromen, die frisch gehackten Thunfischbauch, bekannt als Negitoro, zeigt, der in einer zarten Algenblatt mit einem Hauch cremigem Uni oder Seeigel eingewickelt ist. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, verkörpert diese Handrollen die Kunst des Sushis, indem sie reiche Texturen und Umami-Noten kombiniert. Reich an hochwertigem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren aus dem Thunfisch, ist dies eine nährstoffreiche Wahl, die die Herzgesundheit unterstützt. Die Zugabe von Uni verleiht einen luxuriösen Touch, obwohl seine Reichhaltigkeit bedeutet, dass er in Maßen genossen werden sollte. Gönnen Sie sich diese herzhafte Leckerei für ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Gesundheit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.