1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammhals in Bratensauce
Lammnacken in Bratensauce ist ein reichhaltiges, geschmackvolles Gericht, das zarte Lammstücke präsentiert, die langsam in einer üppigen, aromatischen Bratensauce gekocht werden. Ursprünglich aus traditionellen Hausmannskostgerichten aus aller Welt stammend, enthält dieses Gericht oft eine Mischung aus Kräutern und Gewürzen, darunter Rosmarin und Knoblauch, die sein herzhaftes Profil verstärken. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist Lamm eine großartige Quelle für Eisen und B-Vitamine, was es zu einer herzhaften Wahl macht. Aufgrund seines höheren Fettgehalts sollte jedoch auf die Menge geachtet werden. Genießen Sie Lammnacken in Bratensauce mit frischem Gemüse und warmem Brot – ein herzhaftes, zufriedenstellendes Gericht, perfekt für Familientreffen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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