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Nduja

Nduja

Meat

Artikelbewertung: 40/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 4.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
720
Kalorien
36
Protein
2.4
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
720
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 144 mg 48%
Natrium 2880 mg 125%
Gesamtkohlenhydrate 2.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 36 g 72%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 480 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.4%
20.8%
77.9%
Fett: 540 cal (77.9%)
Protein: 144 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 9 cal (1.4%)

About Nduja

Nduja ist eine streichfähige Salami aus Kalabrien, Italien. Hauptsächlich aus fein gemahlenem Schweinefleisch, scharfen Paprikaschoten und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen besteht, platzt dieser lebhafte Leckerbissen mit reichen, rauchigen Aromen. Traditionell auf knusprigem Brot genossen oder als herzhafte Zutat zu Saucen, bietet Nduja eine einzigartige kulinarische Erfahrung. Obwohl es reich an Protein und voller Geschmack ist, enthält es auch eine beträchtliche Menge Fett und Natrium, weshalb Maßhalten wichtig ist. Tauchen Sie ein in Nduja für einen Vorgeschmack des südlichen Italiens, der Ihren Gaumen entfacht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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