1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
116.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 20.3 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.1 mg | 6% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 393.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Navelorange
Navel Orange ist eine süße, saftige Zitrusfrucht, bekannt für ihre lebhafte Farbe und leicht zu schälende Haut. Ursprünglich aus Brasilien stammend, hat sie sich zu einem Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt entwickelt und ist perfekt zum Naschen, für Säfte oder um Salaten und Desserts eine würzige Note zu verleihen. Mit Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien sind Navel Orangen gut für das Immunsystem und unterstützen gesunde Haut. Kalorienarm und ohne Cholesterin sind sie eine köstliche Wahl für eine gesunde Ernährung. Genießen Sie den hellen, erfrischenden Geschmack von Navel Orangen und nehmen Sie ihre gesundheitlichen Vorteile an!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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