1 serving (140 grams) contains 69 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 17.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
116.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 20.3 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 101.7 mg | 7% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 393.2 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Naval Orangen
Navel Orangen sind lebendige, saftige Zitrusfrüchte, bekannt für ihren süßen Geschmack und das Fehlen von Kernen. Ursprünglich aus Brasilien stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen Küche und werden oft frisch genossen oder als erfrischender Saft serviert. Reich an Vitamin C stärken sie Ihr Immunsystem, während sie Antioxidantien bieten, die gesunde Haut fördern. Mit wenigen Kalorien und reich an Ballaststoffen sind Nabelorangen ein perfekter Snack für jeden gesundheitsbewussten Menschen. Mit ihrer leuchtenden Farbe und ihrem köstlichen Geschmack sind sie eine köstliche Art, jede Mahlzeit zu bereichern oder sich den ganzen Tag über zu verwöhnen!
