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Rinderhackfleisch

Rinderhackfleisch

Meat

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Eisen 6.4 mg 35%
Kalium 785.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
30.8%
69.2%
Fett: 428 cal (69.2%)
Protein: 190 cal (30.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Rinderhackfleisch

Rinderhack ist fein gewolftes Rindfleisch, ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt, insbesondere in skandinavischen und europäischen Gerichten. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen ist es eine großartige Quelle von Eisen und Zink, die die Muskelgesundheit unterstützen und das Immunsystem stärken. Mit seinen reichen Aromen und seiner Vielseitigkeit für Rezepte wie Burger, Fleischbällchen und Eintöpfe ist es aufgrund seines Fettgehalts jedoch am besten in Maßen zu genießen. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit Rinderhack, wo Geschmack auf Ernährung trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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