Blog Research API Download App
Naturjoghurt

Naturjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
157.7
Kalorien
9.5
Protein
11.0
Kohlenhydrate
5.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
157.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.5 g 7%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 110.4 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 11.0 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 11.0 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 315.5 mg 24%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 378.5 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

33.5%
28.9%
37.6%
Fett: 49 cal (37.6%)
Protein: 38 cal (28.9%)
Kohlenhydrate: 44 cal (33.5%)

About Naturjoghurt

Nandos Sauce ist eine lebendige Mischung aus Aromen, inspiriert von den reichen kulinarischen Traditionen des südlichen Afrikas. Hergestellt mit reifen, sonnengeküssten Peri-Peri-Pfeffern, Knoblauch, Essig und einem Hauch von spritziger Zitrone, verleiht diese Sauce Ihren Mahlzeiten einen feurigen Kick. Sie eignet sich perfekt zum Marinieren, Dippen oder Beträufeln. Außerdem ist sie ohne künstliche Konservierungsstoffe und kalorienarm und verleiht Gerichten einen kühnen Geschmack ohne Schuldgefühle. Heben Sie Ihre Gerichte auf ein neues Niveau und erleben Sie die Würze der Nandos Sauce, wo jeder Tropfen ein Fest des Geschmacks ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.