Fettfreier Naturjoghurt

Fettfreier Naturjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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144
Kalorien
16.0
Protein
19.2
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
144
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 8.0 mg 2%
Natrium 112.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 19.2 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 19.2 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 480 mg 36%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 640.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

53.5%
44.6%
1.9%
Fett: 2 cal (1.9%)
Protein: 64 cal (44.6%)
Kohlenhydrate: 76 cal (53.5%)

About Fettfreier Naturjoghurt

Natürlicher Yoghurt fettfrei ist eine cremige, köstliche Alternative, die perfekt für gesundheitsbewusste Personen ist. Hergestellt aus Kuhmilch, enthält er keine zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe, so dass Sie den reinen Geschmack des Joghurts genießen können. Dieser vielseitige Grundnahrungsmittel stammt aus der traditionellen mediterranen Küche, wo er in herzhaften und süßen Gerichten genossen wird. Mit probiotischen Bakterien unterstützt er die Darmgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Mit hohem Proteingehalt und wenig Kalorien ist er eine ausgezeichnete Wahl für Smoothies, Dressings oder einfach pur. Genießen Sie die Güte vom Natur Joghurt fettfrei und verwöhnen Sie Ihren Körper auf schmackhafte Weise!