1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
149.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 5.1 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.0 mg | 10% | |
| Natrium | 113.0 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.4 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.4 g | ||
| Protein | 8.5 g | 17% | |
| Vitamin D | 98 mcg | 490% | |
| Calcium | 296.0 mg | 22% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 379.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Naturjoghurt
Natürlicher Vollmilchjoghurt ist eine cremige, köstliche Leckerei, die aus hochwertiger Vollmilch hergestellt wird und einen reichen Geschmack und eine samtige Textur bietet. Aus traditionellen Milchpraktiken stammend, verkörpert er die Essenz einer gesunden Ernährung. Vollgepackt mit Probiotika, ist er gut für die Darmgesundheit und unterstützt die Verdauung. Anders als zuckerhaltiger Joghurt enthält er keine künstlichen Aromen oder Konservierungsstoffe, was ihn zu einer gesunden Wahl macht. Mit seinem natürlichen Fettgehalt hält er nicht nur länger satt, sondern liefert auch lebenswichtige Vitamine. Genießen Sie den natürlichen Vollmilchjoghurt allein oder als perfekte Ergänzung zu Smoothies, Desserts oder herzhaften Gerichten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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