Naturjoghurt

Naturjoghurt

Dairy

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (245 grams) contains 149 calories, 8.5 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

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149.0
Kalorien
8.5
Protein
11.4
Kohlenhydrate
8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (245g)
Kalorien
149.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8 g 10%
Gesättigtes Fett 5.1 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.0 mg 10%
Natrium 113.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 11.4 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 11.4 g
Protein 8.5 g 17%
Vitamin D 98 mcg 490%
Calcium 296.0 mg 22%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 379.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.1%
22.4%
47.5%
Fett: 72 cal (47.5%)
Protein: 34 cal (22.4%)
Kohlenhydrate: 45 cal (30.1%)

About Naturjoghurt

Natürlicher Vollmilchjoghurt ist eine cremige, köstliche Leckerei, die aus hochwertiger Vollmilch hergestellt wird und einen reichen Geschmack und eine samtige Textur bietet. Aus traditionellen Milchpraktiken stammend, verkörpert er die Essenz einer gesunden Ernährung. Vollgepackt mit Probiotika, ist er gut für die Darmgesundheit und unterstützt die Verdauung. Anders als zuckerhaltiger Joghurt enthält er keine künstlichen Aromen oder Konservierungsstoffe, was ihn zu einer gesunden Wahl macht. Mit seinem natürlichen Fettgehalt hält er nicht nur länger satt, sondern liefert auch lebenswichtige Vitamine. Genießen Sie den natürlichen Vollmilchjoghurt allein oder als perfekte Ergänzung zu Smoothies, Desserts oder herzhaften Gerichten.