1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 70.6 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 58.8 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Nasi Pandan
Nasi Pandan ist ein lebhaftes malaysisches Gericht, das für seinen duftenden Reis bekannt ist, der mit Pandanblättern verfeinert ist und ihm einen einzigartigen, aromatischen Geschmack verleiht. Traditionell serviert mit herzhaften Beilagen wie gebratenem Hähnchen, Rendang oder Sambal, schafft es eine köstliche Harmonie von Geschmack und Textur. Die farbenfrohe Präsentation umfasst oft frisches Gemüse und hart gekochte Eier, was es nicht nur optisch ansprechend, sondern auch reich an Nährstoffen macht. Während der Reis eine tröstliche Basis bietet, liefern die begleitenden Proteine essentielle Energie. Mit seiner ausgewogenen Aromenvielfalt und Zutaten ist Nasi Pandan ein geschätzter Favorit, der die Sinne anregt und den Körper nährt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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