1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 629.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemischter Reis
Nasi Campur ist ein lebhaftes indonesisches Gericht, das eine reizvolle Mischung aus gedämpftem Reis mit einer Vielzahl von aromatischen Beilagen bietet. Typischerweise findet man zerfaseretes Hühnchen, Rindfleisch Rendang, Tempeh und frisches Gemüse, alles bedeckt mit einem würzigen Sambal. Ursprünglich aus Bali stammend, spiegelt diese bunte Mahlzeit das reiche kulinarische Erbe Indonesiens wider. Obwohl es eine ausgewogene Mischung aus Protein und Gemüse bietet, ist es ratsam, auf die Menge an Sambal und frittierten Zutaten zu achten, wenn Sie auf Ihre Aufnahme von Gewürzen und Öl achten. Gönnen Sie sich Nasi Campur für einen Geschmack, der Tradition und Vielfalt bei jedem Bissen feiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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