Hähnchen gedämpft mit Reis

Hähnchen gedämpft mit Reis

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
23.6
Protein
56.6
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.3%
24.3%
17.4%
Fett: 67 cal (17.4%)
Protein: 94 cal (24.3%)
Kohlenhydrate: 226 cal (58.3%)

About Hähnchen gedämpft mit Reis

Nasi Ayam Dampf ist ein köstliches Gericht aus Malaysia, das zartes, saftiges Huhn perfekt gedünstet über duftendem Jasminreis serviert. Traditionell begleitet von einer würzigen Sojasauce oder Chilipaste, besticht dieses Gericht durch eine harmonische Mischung aus herzhaften Aromen. Huhn, eine fettarme Proteinquelle, wird mit Reis kombiniert, der Kohlenhydrate für Energie liefert, und macht es damit zu einer ausgewogenen Mahlzeit. Durch die Dampfgarung bleiben wichtige Nährstoffe erhalten, was es im Vergleich zu frittierten Alternativen zu einer gesünderen Option macht. Genießen Sie Nasi Ayam Dampf für einen Geschmack Südostasiens, der sowohl befriedigend als auch gesund ist!