Nasi Ayam Penyet

Nasi Ayam Penyet

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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346.7
Kalorien
18.7
Protein
42.7
Kohlenhydrate
13.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
346.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.3 g 17%
Gesättigtes Fett 4.3 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 37.3 mg 12%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 42.7 g 15%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 2.7 g
Protein 18.7 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.7 mg 2%
Eisen 1.3 mg 7%
Kalium 213.3 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.8%
20.5%
32.8%
Fett: 119 cal (32.8%)
Protein: 74 cal (20.5%)
Kohlenhydrate: 170 cal (46.8%)

About Nasi Ayam Penyet

Nasi Ayam Penyet ist ein köstliches indonesisches Gericht, das paniertes gebratenes Hähnchen über duftendem gedämpften Reis serviert. Diese kulinarische Köstlichkeit stammt aus Java und wird durch ein verlockendes Chili-Sambal ergänzt, das eine würzige Note hinzufügt. Begleitet von frischer Gurke, gebratenem Tofu und Tempeh bietet es eine ausgewogene Mischung aus Aromen und Texturen. Während das Hähnchen eine Proteinquelle darstellt, kann das Gericht aufgrund des Frittierens kalorienreich sein. Mit seinen frischen Gemüsen und kühnen Geschmacksrichtungen ist Nasi Ayam Penyet jedoch eine zufriedenstellende Mahlzeit, die die Essenz der indonesischen Küche einfängt.