1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hühnerreis
Nariyal Ki Roti ist ein köstliches indisches Fladenbrot aus frisch geriebenem Kokosnuss, Vollkornmehl und einer Mischung aromatischer Gewürze. Ursprünglich aus den Küstenregionen Indiens, insbesondere Kerala und Maharashtra, bringt dieses Brot eine einzigartige, nussige Note in Ihre Mahlzeiten. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten aus der Kokosnuss, befriedigt es nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und steigert die Energielevels. Perfekt in Kombination mit Currygerichten oder alleine genossen, ist Nariyal Ki Roti eine nahrhafte und geschmackvolle Ergänzung zu jedem kulinarischen Erlebnis. 3
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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