1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.0 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.5 mg | 7% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 430.9 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Orange
Naranja ist eine lebhafte Frucht, die vor Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen nur so strotzt. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist dieser Zitrusjuwel vollgepackt mit essentiellem Vitamin C, Antioxidantien und Ballaststoffen. Nicht nur köstlich für sich allein; Naranja glänzt in Salaten, Smoothies und herzhaften Gerichten und verleiht diesen eine pikante Note. Mit seiner leuchtenden Farbe und seinem erfrischenden Geschmack ist er perfekt, um Ihr Immunsystem zu stärken und die Hautgesundheit zu fördern. Genießen Sie Naranja frisch oder gepresst für eine revitalisierende Leckerei, die sowohl nahrhaft als auch erfreulich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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