Orange

Orange

Fruit

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (131 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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112.7
Kalorien
2.2
Protein
28.0
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.2g)
Kalorien
112.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 28.0 g 10%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 22.2 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.5 mg 7%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 430.9 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.0%
7.1%
2.9%
Fett: 3 cal (2.9%)
Protein: 8 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 112 cal (90.0%)

About Orange

Naranja ist eine lebhafte Frucht, die vor Geschmack und gesundheitlichen Vorteilen nur so strotzt. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, ist dieser Zitrusjuwel vollgepackt mit essentiellem Vitamin C, Antioxidantien und Ballaststoffen. Nicht nur köstlich für sich allein; Naranja glänzt in Salaten, Smoothies und herzhaften Gerichten und verleiht diesen eine pikante Note. Mit seiner leuchtenden Farbe und seinem erfrischenden Geschmack ist er perfekt, um Ihr Immunsystem zu stärken und die Hautgesundheit zu fördern. Genießen Sie Naranja frisch oder gepresst für eine revitalisierende Leckerei, die sowohl nahrhaft als auch erfreulich ist!